Các phương pháp huấn luyện sáng tạo liên tục được phát triển, giới thiệu và triển khai trong bóng đá thế giới. Có lẽ hơn bao giờ hết, những đổi mới này bao gồm cả khía cạnh phòng thủ của trò chơi. Lý thuyết chiến thuật này tập trung vào các bài tập phát triển kỹ năng ‘phòng thủ khẩn cấp’ của người chơi. Vì mục đích của việc này phân tích chiến thuật, phòng thủ khẩn cấp được định nghĩa là bất kỳ tình huống nào mà tuyến sau bị lộ, trong hoặc xung quanh vòng cấm của họ mà không có sự bảo vệ nào từ hàng tiền vệ. Điều này có thể là kết quả của một pha phản công hoặc một pha tấn công theo vị trí liên tục dẫn đến việc xâm nhập vòng cấm và sắp có một cú sút vào khung thành. Bảo vệ khẩn cấp là cần thiết khi tình thế cấp bách và cần có những biện pháp tuyệt vọng để ngăn cản đối phương ghi bàn.
Cái này lý thuyết chiến thuật đưa ra ba bài tập có thể được sử dụng đặc biệt để cải thiện khả năng phòng thủ trong các tình huống khẩn cấp. Các bài tập này có thể được sử dụng kết hợp với nhau để tạo thành một phần của phiên phòng thủ khẩn cấp hoặc dưới dạng các bài tập độc lập. LiverpoolVirgil van Dijk của sẽ được sử dụng như một người biểu diễn kiểu mẫu với khả năng phòng thủ của anh ấy chiến thuật đang được sử dụng trong này Phân tích.
Bảo vệ một chọi một
Yếu tố quan trọng của phòng thủ khẩn cấp là khả năng phòng thủ một chọi một của người chơi. Khả năng biến hai đấu một thành một đấu một của họ cũng sẽ được phân tích trong phần này. Hình trên là hình mới nhất Premier League trận đấu giữa thành phố Manchester và Liverpool. Trong khi vẫn còn cách xa mục tiêu, Virgil van Dijk đã bị đẩy vào một tình thế rất khó khăn khi Erling Haaland của Man City áp sát anh sau một pha đổi bóng. Khi Haaland nhận bóng, anh thực hiện chính xác những gì cần làm, lao thẳng vào Van Dijk. Đây là nỗ lực nhằm ghim chặt trung vệ này và nhanh chóng tạo ra tình huống một đối một trước khi các hậu vệ đang hồi phục của cầu thủ người Hà Lan kịp hỗ trợ.
Van Dijk nhận ra điều này, phản ứng đầu tiên của anh là lao ra và bảo vệ khoảng không rộng lớn phía sau. Đây là một nỗ lực để trì hoãn trận đấu cho đến khi quân tiếp viện đến. Hình dạng cơ thể của anh ấy đã sẵn sàng, cho phép anh ấy chạy nước rút dễ dàng về phía khung thành của mình nếu bóng được đưa vào khoảng trống phía sau anh ấy.
Khi Haaland tiến lại gần Van Dijk, hậu vệ này xoay người để cơ thể hoàn toàn hướng về khung thành của mình. Anh ấy cũng đang sơ hở một chút bằng cách di chuyển để ngăn Haaland lấy bóng từ bên phải của mình. Mặc dù điều này có thể cho thấy Haaland sử dụng chân trái mạnh mẽ hơn, nhưng đó cũng là nơi hậu vệ Liverpool ở gần nhất và quá xa khung thành để lo lắng về việc tiền đạo sút bóng. Việc chọn vị trí quá lố của Van Dijk cũng khiến cho hành động tiếp theo của Haaland có thể đoán trước được, khiến cả Van Dijk và các đồng đội đều chạy nhanh về phía sau.
Khi Haaland lắc lư từ bên này sang bên kia với quả bóng, Van Dijk cố gắng duy trì khoảng cách tương tự giữa họ và bắt chước chuyển động của anh ấy.
Với việc Van Dijk đã cản trở Haaland đủ để các hậu vệ đang hồi phục chuẩn bị ra tay, Haaland buộc phải thực hiện cú sút từ ngoài vòng cấm. Xét về vị trí mà Van Dijk được giao ban đầu thì đây là một thành công. Theo thống kê, ngay cả với tiền đạo xuất sắc nhất thế giới, thủ môn vẫn có khả năng cản phá được cú sút từ vị trí này. Trên hết, điều mà Van Dijk thường xuyên làm là tạo áp lực vật lý lên tiền đạo ngay khi chuẩn bị sút. Điều này khiến kẻ tấn công mất thăng bằng và trong trường hợp này là khiến Haaland ngã xuống sàn khi anh ta đang sút. Kết quả là một cuộc tấn công tương đối thuần hóa. Mặc dù khả năng phạm lỗi này khó xảy ra nhưng nó hơi mạo hiểm. Tuy nhiên, Van Dijk đủ thông minh để thực hiện điều này bên ngoài vòng cấm, trong đó trường hợp xấu nhất sẽ là một quả phạt trực tiếp. Cách Van Dijk bình tĩnh đối phó với tiền đạo xuất sắc nhất thế giới, khi bị lộ, cho thấy chính xác lý do tại sao anh ấy lại đóng vai trò quan trọng đến vậy. Jurgen Kloppthành công của trong những năm qua.
Luyện tập một chọi một
Bài tập trên được thiết kế để mô phỏng lại kịch bản phản công mà Van Dijk đã gặp phải. Bài tập bắt đầu với việc 4 hậu vệ di chuyển bóng. Họ làm điều này khi nắm giữ các vị trí mở rộng của mình như thể họ đang xây dựng một khối ở giữa. Sau đó, huấn luyện viên hét lên ra hiệu để cố tình nhường quyền kiểm soát bóng bằng cách chuyền cho một trong ba tiền đạo. Khi một trong ba tiền đạo nhận bóng, họ phải làm đúng như Haaland đã làm và cầm bóng đưa bóng về phía khung thành. Ba hậu vệ còn lại vẫn tham gia với tư cách là hậu vệ phục hồi. Để tham gia trò chơi, trước tiên họ phải chạy quanh một trong những hình nón (hoặc cột) màu đỏ trước khi chạy nhanh về phía sau để giúp đỡ đồng đội của mình. Ý tưởng trở thành người phòng thủ tích cực sẽ được khen thưởng vì đã trì hoãn trận đấu với quân tiếp viện. Nếu đội phòng thủ giành lại quyền kiểm soát bóng, họ sẽ tấn công ba quả bóng nhỏ được đặt ở giữa đường.
Theo quyết định của huấn luyện viên, các cầu thủ tấn công khác cũng có thể tham gia tấn công ngay lập tức hoặc với độ trễ tương tự như với các hậu vệ. Điều này có thể cho phép hai người chơi tấn công ngay khi giành được quyền sở hữu để tạo ra thế trận hai chọi một. Tương tự như động tác của Van Dijk khi cho Haaland sang một bên, hậu vệ này nên cường điệu hóa vị trí của mình trong tình huống này để cắt bỏ phương án chuyền bóng. Điều này có thể tạo ra mối quan hệ trực tiếp một cách hiệu quả.
Huấn luyện viên nên nhấn mạnh, trong giai đoạn đầu, trì hoãn trận đấu, không đến quá gần kẻ tấn công và bắt chước chuyển động của kẻ tấn công. Họ cũng nên cố gắng làm cho vở kịch dễ đoán nhất có thể. Khi phòng thủ trước hai kẻ tấn công, người phòng thủ duy nhất nên làm cho tình huống trở nên dễ quản lý hơn bằng cách biến nó thành một chọi một. Chỉ khi kẻ tấn công có bóng cam kết tự mình tấn công, tức là thực hiện một cú chạm mạnh về phía trước với đầu cúi xuống, thì hậu vệ mới nên tham gia hoàn toàn. Các hậu vệ không được khuyến khích lao vào hoặc rời chân. Đây phải là biện pháp cuối cùng trong bất kỳ tình huống phòng thủ nào vì nếu sai sót, nó có thể khiến hậu vệ mất vị trí hoặc dẫn đến phạm lỗi không đáng có.
Phòng thủ khối thấp
Bài tập này được thiết kế để thực hiện nhiệm vụ phòng ngự ở tuyến sau khi họ bị lộ ở rìa vòng cấm 18 yard của mình. Trong trường hợp này, bộ tứ hậu vệ phải cố gắng tránh bị thủng lưới khi bị sáu cầu thủ tấn công áp đảo.
Bài tập bắt đầu với việc huấn luyện viên ở một bên (màu vàng) chuyền bóng cho bất kỳ cầu thủ tấn công nào. Đội tấn công sau đó chơi tự do, cố gắng ghi bàn vào lưới. Ngay khi bóng bị mất hoặc ra ngoài cuộc, huấn luyện viên phía đối diện sẽ đưa bóng khác vào cuộc. Áp dụng luật thi đấu thông thường, bao gồm cả luật việt vị.
Để khuyến khích tốc độ thi đấu cao và tạo động lực cho đội tấn công, các cầu thủ tấn công phải được cho một khoảng thời gian giới hạn, chẳng hạn như 90 giây, để tấn công khung thành. Mục đích là ghi càng nhiều bàn thắng càng tốt trong khoảng thời gian đó. Họ có thể được thưởng điểm cho cả những cú sút được thực hiện và điểm bổ sung cho những bàn thắng ghi được. Khuyến khích càng nhiều cú sút càng tốt sẽ tạo ra nhiều cơ hội cho các hậu vệ phát huy kỹ năng phòng thủ khẩn cấp của họ.
Ban đầu, những người phòng thủ nên được huấn luyện để di chuyển như một đơn vị và được khuyến khích thể hiện những nguyên tắc điển hình của một nhóm phòng thủ thành công. Tuy nhiên, điều quan trọng và mục đích chính của bài tập là họ được huấn luyện cách phản ứng khi điều này xảy ra sai sót và đối phương đứng sau họ hoặc xâm nhập vòng cấm. Điều này bao gồm việc có hình dáng cơ thể phù hợp để cản phá đường chuyền tiếp theo một cách hiệu quả, dũng cảm và mong muốn cản phá các cú sút cũng như hiểu khi nào nên thực hiện hoặc trì hoãn trận đấu. Nhận thức của hậu vệ về vị trí của họ, đặc biệt là liên quan đến khung thành và thủ môn, là rất quan trọng để ngăn chặn những cú sút rõ ràng vào khung thành.
Đơn vị phòng thủ cũng nên được khuyến khích dọn sạch khu vực của họ càng nhiều càng tốt. Ngay khi trận đấu kết thúc, chờ quả bóng tiếp theo hoặc khi đối phương chuyền ngược, các cầu thủ phòng ngự nên đẩy ra rìa vòng cấm nhanh nhất có thể. Tất nhiên, điều này giúp họ gây áp lực lên bóng và chơi các cầu thủ tấn công vẫn việt vị trong vòng cấm. Điều đó cũng có nghĩa là nếu đội tấn công sút và bóng chạm vào bất kỳ hậu vệ nào, thì sự chệch hướng sẽ không xảy ra quá muộn để thủ môn kịp phản ứng.
Ưu tiên hàng đầu của đội phòng ngự luôn là đưa bóng ra khỏi vòng cấm và cách xa khung thành của mình. Nếu họ có thời gian để quan sát khi thực hiện các pha cản phá hoặc có thể phối hợp, họ nên nhắm vào một trong ba cánh cổng màu đỏ ở rìa phần ba phòng thủ của mình.
Phòng thủ phản ứng nhanh
Bài tập này, trong khi nhấn mạnh vào việc phòng thủ, cũng có thể được sử dụng như một bài tập bắn súng. Việc thiết lập và các quy tắc thực hành rất đơn giản. Hai đội được tạo ra, với những người chơi làm việc theo cặp cả tấn công và phòng thủ. Một đội bắt đầu bằng cách tấn công và bắn vào khung thành trước mặt. Ngay sau khi thực hiện cú sút, đội tiếp theo sẽ tấn công vào khung thành bên kia. Cặp bắt đầu sau đó phải nhanh chóng chuyển sang phòng ngự và ngăn cản cú sút vào khung thành bằng mọi cách có thể.
Khu vực chơi bị giới hạn trong kích thước của ô màu đỏ. Nếu hậu vệ đẩy cầu thủ tấn công ra ngoài khu vực màu đỏ, tức là chiều rộng của vòng 6 yard, trận đấu sẽ dừng lại. Trong một trận đấu, trong tình huống khẩn cấp như thế này, việc buộc một cầu thủ di chuyển rộng như vậy sẽ được coi là phòng ngự tốt, ngay cả khi họ thực hiện được cú sút vào khung thành từ góc hẹp này.
Phần kết luận
Cho dù một đội có mạnh đến đâu thì trong một trận đấu sẽ luôn có những trường hợp mà các hậu vệ của họ bị lộ. Vì vậy, việc luyện tập cho những tình huống này là một phần quan trọng để bổ sung vào kế hoạch huấn luyện hàng tuần. Chính những khoảnh khắc này tạo nên sự khác biệt giữa thắng hay thua.
Người chơi phải được huấn luyện về nhận thức vị trí của họ. Khi bị lộ, họ cần biết mình đang ở đâu trên sân. Họ có biết khung thành và thủ môn của họ ở đâu không? Họ có biết về những người chơi đối lập khác không? Khi đó, việc ra quyết định của người chơi trở nên quan trọng. Họ cần biết vị trí và cách buộc cầu thủ vào vị trí ít nguy hiểm hơn. Họ cần đưa ra những quyết định nhanh chóng, chẳng hạn như chặn một cú sút hoặc ưu tiên cắt đường chuyền cho cầu thủ ở vị trí tốt hơn để ghi bàn. Phần cuối cùng, và một điều khó hơn nhiều nếu không muốn nói là không thể huấn luyện được, đó là lòng dũng cảm. Người chơi, trong một số trường hợp nhất định, phải sẵn sàng ném mình trước những cú đánh.
Leave feedback about this